こういう人は嫌だ・あんな人になりたい!という過剰な思いを手放すヒント

 

本当は○○ができない。

でも、○○ができない自分を隠して

できるふりをする。

 

それって偽りの自分です。

 

 

自分にウソをついて、

できてる風な人を演じると、

自分を偽ってるだけなので、

疲れるし。

ウソだから次第にバレます。

 

 

ですが、、、

 

 

「そんなあなたでもいいよ」

「変わってるあなたでもいいよ」

「あなたって味があって面白いじゃん」

 

と自分のことをジャッジしないで、

ただ今の状態の自分を認めている。

 

 

そんな人達が周りにいることに気づきませんか?

 

 

そのことに気づくと、、、

 

「なーんだ、この世界には、こんなに優しい人たちが集まっていたんだなあ」

ということが分かるようになります。

 

 

今まで、

・こういう人は嫌だな

・あんな人でありたいな

と思って

・できる風な人を演じ

・自分を偽ってきた

 

でも、

 

「そんなこと自分自身も経験してきたし、あなたがそういう状態なんだろうなぁと知ってて、ただ温かく見守ってたよ」

という人達がいることに気づく。

 

という経験をしてはじめて、

 

 

自分自身も今度は逆に

【周りにいるあんな人も、こんな人も、そのまま居ていいんだ】

と認めることができるようになります。

 

 

(そこからは、早い)

 

◎そんなあなたでもいいよ

◎未熟なあなたでもいいよ

◎すぐ傷つくあなたでもいいよ

◎自信がないあなたでもいいよ

◎怒ってるあなたでもいいよ

◎理解できなくてもいいよ

◎人に気遣いできなくてもいいよ

◎できないあなたでもそのままでもいいよ



【できない自分も自分】

【できる自分も自分】

 

だからそれがどうした。

 

だってそれが今のあなたなのだから。



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